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马蹄的功效以及作用

2022-04-28

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马蹄又名马蹄,含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。其主要生长在中国南方,所以进入秋冬季,在广东市场上能普遍的看到马蹄。普遍存在,为广大家庭所喜爱的马蹄,它的功效与作用还真不少,今天主要为大家介绍下面几项:

一、清热解毒

马蹄具有凉血解毒、利尿通便、祛痰、消食除胀、调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。

二、泻火退烧

马蹄是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用,每次10个左右即可。

三、预防疾病

马蹄有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,马蹄是很好的防病食品。

四、润肠通便

马蹄含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。马蹄所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘等症。

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