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山药怎么做成山药干
11~12月采挖,切去根头,洗净泥土,用竹刀刮去外皮,晒干或烘干,即为毛山药。选择粗大的毛山药,用清水浸匀,再加微热,并用棉被盖好,保持湿润闷透,然后放在木板上搓揉成圆柱状,将两头切齐,晒干打光,即为光山药。炮制方法:山药:拣去杂质
2022-04-28

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卵巢功能早衰的原因有哪些
卵巢功能早衰的特点是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应,出现了体内促性腺激素水平很高,而卵巢产生的雌激素水平很低的现象。并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰。具体地说,引起卵巢早衰的原因主要有以下几点:1、与月经初潮年龄有关月经
2022-04-28

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有哪些下奶偏方
1、黄芪柴胡粥材料:黄芪10克,柴胡5克,大米100克,白砂糖适量。做法:将诸药水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入砂糖,再煮一二沸即成。每日1剂。可健脾益气,疏肝通络。2、炮甲粥材料:炮甲10克,大米100克,白砂糖适量。做法:将诸药水煎取汁,加大
2022-04-28

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保养皮肤的话吃什么好
苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种“活水”有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用, 可使皮肤细
2022-04-28

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安神补脑汤的多种做法
1、莲子猪心汤材料:莲子肉30克,猪心1个做法:猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。功效:此汤益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。2、百合淮山鲈鱼汤材料:鲈鱼1条(约500克);干百合15克;干淮山20克;枸
2022-04-28

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如何为宝宝正确进补钙铁锌
宝宝缺乏微量元素是正常的,生活中宝宝不长个子、脱头发、面黄肌瘦可能都是微量元素缺乏的体现,妈咪们要注意了,但是缺乏微量元素的时候,能钙铁锌同补吗?钙、铁、锌,能同行吗由于钙、铁、锌都是金属离子,尤其是钙和锌,它们在吸收的过程中,
2022-04-28

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甲鱼有何营养价值
蛋白质甲鱼富含优质蛋白质,能够增强免疫力,抗疲劳。龟板胶龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。动物胶、角蛋白等甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人
2022-04-28

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孕妇开胃不能吃什么食物
1、螃蟹螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。2、芦荟中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。3、薏米中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑
2022-04-28

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吃什么东西可以治便秘
1、吃什么东西可以治便秘1.1、动力素“动力素”充足的蛋白质能给肠。胃以动力,使肠胃蠕动有力量。蛋白质才是防治便秘的首要因素。可适当摄入优质的、高蛋白质的食物(如瘦牛肉、瘦猪肉、蛋白粉、酸奶等)尤其是富含双歧杆菌等益生菌的酸奶,可改善胃肠
2022-04-28

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保养子宫按摩方法
子宫是女性非常重要的一部分,现在妇科病发病率日渐趋高,许多女性会发现自己或多或少有点异常,特别是近年来子宫肌瘤和卵巢囊肿更是逐年上升,因此学点自我保养法,把子宫养护好,是每个女性应着手行动的事。先平躺下来,舒缓身体。把双手搓热,
2022-04-28

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